Re.yoga Lotus

個性あふれる3つのヨガスタジオ始動！

3月に延期になりましたプレオープンイベントを7/１（水）~６（月）に開催いたします。

開催場所・時間

7/１（水）・7/４（土）古滝屋　　

7/２（木）　　　　　　龍雲寺　　

7/３（金）・7/６（月）yuwau

全日　10:00~15:00

☆ポーズをしないヨガクラス　10:00～10:30　（参加費　無料）

ヨガをただポーズをするエクササイズと捉えては、ヨガの効果は得られません

ヨガってなに？を紐解いて、日常へ活かすプチ講座。知っているか知らないか

ではこれからの生き方に雲泥の差が出てしまうかも…ヨガクラスに参加する前に

おすすめの座学クラス。

☆ココロとカラダを繋げるヨガ  　 10:30～11:30　　（参加費チケット1枚1000円）

ヨガはスポーツやトレーニングとは違い、疲労を癒すものです。呼吸を深めて

心と体の繋がりを感じて、リラックスを体感しましょう。ヨガが初めての方、ヨガ

をすると体の痛みを感じる方、ヨガの効果をいまいち感じられない方、不安や不調を

抱えている方におすすめです。

●体験クラス・ワーク　随時

＊太陽礼拝の意味とゆっくり動く30分

＊ヨガ・アーユルヴェーダについてお茶を飲みながら話そう

＊アーユルヴェーダ体質診断

＊オイルマッサージ体験（フット・ハンド・ヘッド）

＊その他・特別企画あり　

事前予約は必要ありません。ご都合に合わせてご参加ください

お問い合わせ　Re.yoga Lotus　　　070-4333-1431　　　Info.yogaiwaki@gmail.com

【yuwauスタジオ】　佐糠町東1丁目　（ご注意：駐車場に限りがございます。できるだけお乗り合わせてお越しください。）

糖尿病専門医である医師と連携を取りながら、ヨガを通じて心や身体を調和し、不安やストレスに強い心身をつくることで

病気の予防と生活習慣の改善をお手伝いいたします。

【古滝屋サロン】　　常磐湯本町三函２０８

ヨガを軸として、リラックス効果の高い泉質の温泉と伝統医療であるアーユルヴェーダを用いて、不調を根源からなくし

心と体の健康とともにアンチエイジングを目指します。

【龍雲寺】　　　　　好間北好間字上野１０７

「調身・調息・調心」ヨガと瞑想、坐禅や写経などで自分を整え、リセットする時間をお寺で作れるのが魅力です。