Re.yoga Lotus

ｌ『神yoga』 講座

 

大好評いただいてます【子宮ヨガ】にアーユルヴェーダのエッセンスをプラスしてグレードアップしました✨

 

子宮ヨガを受けてくださった方々と話をすると今まで疑問や不調を感じても誰にも聞けなかったことやタブー視されオープンにできなかった部分で、

意外と同じ悩みを抱えている人多いなーと思います

子宮ヨガでは少し時間がかかり、忙しい中で続けられず、諦めてしまってた方もいたようですが、ヨガだけでは補えないこともアーユルヴェーダを

取り入れることで、変化がとても早く、効果が出やすい、だからわたし自身も日課となった膣ケア。

 

頻尿、尿もれ、生理痛、PMS、更年期、排卵痛、性行痛、不感症、子宮脱、セックスレス、痔などなど

冷えて粘膜で覆われる膣内が乾燥するといろんなところに不具合が生じます。

不調があるからイライラしたり、さらには嫉妬、ねたみや怒りに至るまで繋がって、

いつしか不調や痛みは、当たり前にあるものと思い込み、改善をあきらめていませんか？

 

セルフケアを習慣にするだけで、すぐに潤いが戻り、それに伴って感じた変化は内側にとどまらず、外側も変えてくれます。

 

自分だけじゃなく、その媚薬的な恩恵は関わる人も優しく包み変えてくれますよ💕

 

「自分に向ける優しさが、相手への優しさにもなる」

 

 

年齢に関係なく、一生もののセルフケア講座です。

 

この講座を受講する方に約束してほしいこと

それは、膣ケアはずっと続けてください✨

絶対に絶対に喜びが訪れます。

続けていくうちにでてきた疑問もアフターシェア会があるのでご心配なく！

しっかり学んで、サクッと人生変えちゃいましょう🌹

 

 

 

 

『神膣yoga』✨

 

潤うカラダとココロ　セルフケア講座(全3回)

 

　　　　　

①子宮ヨガと呼吸法(温泉入浴付き♨️)

まん防中はオンライン対応あり

　2月5日　土曜日

　2月10日　木曜日

   10：30〜12：30

   18：30〜20：30

 

②膣ケアマッサージ(オンラインのみ)

オンラインが難しい方、自宅だと家族がいてやりづらい方には会場個室をご用意できます。

 

　2月6日　日曜日

　2月18日　木曜日

10：30〜12：00

19：00〜20：30

 

③アフターシェア会(アーユルヴェーダデトックスごはん付)

  2月26日　土曜日

    3月9日　水曜日

11：00〜13：00

18：30〜20：30

 

 

参加費22,000円

(材料費込み)

神yoga第一回記念

お友達を誘ってペア参加の場合は2人で36,000円の特別価格になります(^^)

 

定員　各コース8名

 

 

主催　Re.yoga Lotus　

ご予約お問い合わせ　　re.yoga.lotus@gmail.com

                     

 

 

　

日曜朝活✨オンラインヨガ

 

2月のスケジュール🗓

 

あｍ8：00〜9：00

 

6日・13日・20日・27日

 

全4回　3,000円

(1回参加　1,000円)

 

お申込みはre.yoga.lotus@gmail.com

またはメッセージにてお願いします

 

『冬の朝活ヨガがおすすめな理由』

 

朝、寒くてなかなかお布団から出られずダラダラしちゃって午前中あっという間…なんて休日ありがちですが。。

 

冬は体が滞りやすく、冬の間に体に停滞した重ーくてドロドロしたものは暖かくなる春ごろに体の中でじわじわ溶け出し、春の不調の原因となり、ダルい眠い疲れるーとなりますよ！と、アーユルヴェーダでは考えられています。

それを防ぐためにも冬の間にきちんと動いて春に備えよう！冬は寒いけど、実は運動しやすい季節だよ🧘‍♀️ ヨーガで呼吸をたくさん入れて滞りを一掃しましょう