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2019 / 09 / 24  13:01

【開講】齋藤元子先生のプラーナーヤーマー集中講座inいわき

斎藤素子先生の11月2日~5日にいわきで開催するプラーナーヤーマ集中講座の詳細を発表しました。
http://yogatherapy-chandra.jp/blog/10368.html

11月2日のみの参加も可能です。
http://yogatherapy-chandra.jp/blog/10366.html

呼吸は、観察する対象であり、自分にとっての強力なサポーターでもありますが、使い方を間違えると、痛い存在にもなり得ます。
そんなことをお話しながら、体感していただくことをメインとした講座です。

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