Re.yoga Lotus

第二回　リヨガとキャンディきっちんのコラボレーション🌙　

『月ＹＯＧＡ』

キーワードは本当のRelaux

みなさん、本当に休めてますか？

体はもちろんですが、ココロ、アタマ、内臓消化器官、毎日忙しく酷使して、疲弊してるのに、ごまかしながら働かせていると、きっと修正するの大変になるんですよねー。。

横になって休んだ気でいても、食べ過ぎて満腹だったり、テレビやスマホを見ていたり、頭の中の考え事やおしゃべりが止まらなかったりしていたら、全然休めていないのです。

自分は意外と大丈夫！少々無理が利くって誰もが思っていて、

健診の結果が悪かったり、どこか辛くなってからやっと気づく。。なんて話たくさん聞きます。

そんなことのないように、日々蓄積する体に悪いものを出す時間を月にたった一度作りましょう。

月と温泉の力も借りて、今月のyogaのテーマは『シンプルな自分になろう』本来の活力をただ取り戻すだけ、余計なことはなにもいらないのだー🌙✨

11月22日　火曜日　19時~

古滝屋　8階

定員　　12名

【タイムスケジュール】

18:45　受付スタート

19:00~　YOGA

20:30~　キャンディ🍭デトックスごはん

21:00~　温泉

　　　　ー帰ってぐっすり寝るー

参加費　3,500円

ご予約はre.yoga.lotus@gmail.com

古滝屋、ご宿泊希望の方は

ご一報ください。パックプランご案内

いたします。

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